Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen in den Fokus rückt.

Sie wurde massgeblich von Dr. Georg Goodheart, einem amerikanischen Chiropraktiker, entwickelt, der den Zusammenhang zwischen bestimmten Muskelreaktionen und gesundheitlichen Problemen entdeckte.

Das zentrale Werkzeug der Kinesiologie ist der Muskeltest, der als körpereigenes Biofeedback- und Stressresonanzsystem fungiert. Dieser Test ermöglicht es, die Reaktion der Muskeln auf verschiedene Reize wie Gedanken, Emotionen oder körperliche Belastungen zu überprüfen. Unsere Muskeln sind über Nervenbahnen mit dem Rückenmark und dem Gehirn verbunden. Wenn ich an etwas denke, das Stress auslöst, kann ein getesteter Muskel dem Druck nicht standhalten und gibt nach. Dieser Prozess verdeutlicht, wie eng unsere Gedanken und Emotionen mit körperlichen Reaktionen verknüpft sind.

Durch den Muskeltest kann ich herausfinden, welche spezifischen Gedanken, Gefühle und Erfahrungen – sowohl aus der Gegenwart als auch aus der Vergangenheit – Stress in mir auslösen. Kinesiologie zielt darauf ab, diese Blockaden zu identifizieren und zu lösen, um das körperliche und emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.